医院健康小讲堂二十一提高癫痫患者

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癫痫患者日常饮食应该注意些什么呢？

大家可能对美食都没有什么抵抗力，尤其是油炸、烧烤类食物色香味很是诱人。其实这些都是不利于健康的，尤其是对癫痫患者来说。合理的饮食能帮助癫痫病情的控制，不良饮食或不良的饮食习惯都有可能成为癫痫发生的诱因，生活中有不少癫痫患者曾由于误食而引起癫痫发作。那么我们在日常生活中该注意些什么呢？

切忌过饥过饱，暴饮暴食

过度饥饿使血糖水平降低，而低血糖往往诱发癫痫发作，而过饱后血糖水平会快速升高，体内胰岛素分泌增加，加速葡萄糖代谢，血糖水平先高后低波动大，也会诱发癫痫。快速暴饮也是癫痫的一个诱发因素，短时间内大量饮水，可刺激体液调节中枢诱发癫痫。过多饮水也可使药物血药浓度产生波动，导致发作。

癫痫患者要注意饮食有节，克服偏食、异食、暴饮、暴食等不良饮食习惯。

少吃油腻、高盐、刺激性食物

一些刺激性很强的食物，如辣椒、葱、蒜、芥末等应少吃为好，有些患者在服用过辣过刺激的食物可能会诱发急性肠胃炎，进而引起腹泻、呕吐。大量失液后，应及时补充水分和电解质，以维持水电解质的平衡，避免诱发癫痫。太咸的食物吃多了，会引发人体内钠离子在短时间内骤增，也可能诱发发作，所以日常饮食方以清淡为宜。

禁烟酒及兴奋性饮料

癫痫饮食应该禁止饮酒，因为酒精会使神经兴奋而诱发癫痫。香烟中的尼古丁对脑、血管的舒缩有明显影响，同样可诱发癫痫，故癫痫患者也不能抽烟。另外，其他一些兴奋性饮料也要注意少饮，如咖啡、浓茶等。一方面咖啡中含有的咖啡因可起到中枢神经兴奋作用，从而诱发发作。另一方面咖啡因会降低某些抗癫痫药物的疗效，间接导致抽搐发作频率增加。

多进酸食少食碱性食物

酸性食物提供给人体丰富的维生素C、维生素B6等，有利于神经递质的合成，从而弥补癫痫患者，特别是原发性癫痫患者的一些神经递质的缺乏，减少癫痫的发作。传统食物中酸性食物大致有：花生、核桃、猪肉、牛肉、鸡、鸭、鹅、鱼、虾、蛋类等等。少食碱性食物，如某些蔬菜（苋菜、灰菜等）和食用碱等。若血液偏于碱性，则对钙的化合物分解不利，是血钙降低，神经兴奋性增强，而促使发作。饮食应荤素搭配，酸碱平衡有助于预防复发。

多食豆类、谷类食物

有研究表明，豆类食物和谷类食物如黄豆、扁豆、小麦等，富含微量元素锰，多食可补充癫痫患者锰的摄入不足。癫痫患者在一日三餐中，首先要弄清楚哪些食材对病情有益，哪些食材最好不要吃。我们生活中要牢记饮食注意事项，才能避免疾病的发作。

苗建亭，教授、主任医师、博士生导师，曾担任医院神经内科（全军神经内科中心）副主任。

第四军医大学神经病学博士，曾在美国纽约州立StonyBrook大学医学院留学。医院神经内科副主任10余年，具有丰富的科室管理经验。

在医院神经内科从事神经病学临床医疗、教学、科研工作30年；熟悉本专业领域国内和国外的临床诊治、研究进展和前沿动态。对本专业的疑难、危重病人具有丰富的诊治经验，多次受邀或科室委派参加院内、院外危重患者的抢救以及疑难病症患者的会诊工作

主持国家自然科学基金课题、全军医药卫生科研基金课题、第四军医大学“科技创新”课题、“优秀中青年人才资助计划”基金课题、医院“优秀科技苗子人才”基金课题、陕西省自然科学基金课题等科研项目10项，取得了较好的科研成果。在国内统计源期刊和核心期刊发表研究论文40余篇，在国际期刊发表SCI论文26篇

荣立“三等功”1次、获解放军院校育才银奖、“全军优秀专业技术人才”岗位津贴、入选第四军医大学“优秀中青年人才资助计划”、医院“精英人才培育资助计划”

担任中华医学会神经病学分会和中国医师协会神经内科分会认知障碍与痴呆学组委员、陕西省医学会神经病学分会委员、陕西省康复医学会-神经疾病专业委员会副主任委员、国家自然科学基金项目评审专家、国家教育部学位中心评审专家、国家科技部科技进步奖评审专家、陕西省科技厅科技进步奖评审专家、陕西省和西安市医学会医疗事故鉴定委员会专家。

张冬子，医院执行院长、神经外科主任，副主任医师，医学硕士，硕士研究生导师，博士在读。

毕业于西安交通大学医学院，从医20余年，在医院神经外科进修脑血管介入治疗，中华医学会神经外科分会会员，医院神经显微学会委员，陕西省神经介入学会会员。首都医院进修神经显微技术。主持完成省级课题1项，参与省级课题基金4项，参与西安医学院校级课题2项。主持西安医学院新技术新业务2项。近年来在国内外核心期刊发表论文近20篇，其中SCI收录论文1篇。

专业擅长于脑血管介入手术：全麻下颅内动脉瘤弹簧圈栓塞术，急性脑梗死的介入溶栓、机械取栓，支架成形术，独立完成局麻下全脑血管造影术例。

熟练完成神经外科各种显微手术操作：例如颅脑损伤开颅手术、脑出血的微创及开颅手术、脑膜瘤，胶质瘤的开颅手术、颅骨修补术、脑积水分流术，亦可开展复杂的神外显微手术，例如翼点开颅显微镜下动脉瘤夹闭术、脑内低级别动静脉畸形切除术、癫痫手术切除等。

开展部分复杂的颅底手术，如经鼻蝶垂体瘤切除术、蝶骨嵴内1∕3脑膜瘤切除、乙状窦后入路巨大听神经瘤切除术、枕正中入路小脑肿瘤切除术等。

开展部分脊髓手术：如脊髓栓系、脊髓空洞症、椎管囊肿等；能够开展颅内外血管吻合术，脑干血肿清除术等。同时熟悉神外ICU工作，对神经外科急诊、抢救、疑难病症等及其并发症的处理熟练。

年1月获第二届西安市“十大杰出好青年”（创新创造好青年）称号。

编辑：隋璐雅

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